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免費精彩活動及家長講座

香港賽馬會禁毒資訊天地定期舉辦不同的免費禁毒活動，包括(1) 禁毒及正向生活工作坊及活動，(2) 禁毒培訓、講座及分享會，(3) 禁毒午間家長講座，(4) 禁毒親子工作坊，及(5) 主題展覽及活動。 (按此查閱活動時間表)

2026年1月7, 8 &9 日

1月份午間鬆一鬆：咖啡角、飛鏢體驗日、DIC週五挑戰站

新一年梗係要醒醒神，開個好頭啦！我哋特別為大家準備咗一連三日嘅午間休閒活動，等大家可以喺繁忙工作中抖一抖。先有咖啡幫你提神，再有飛鏢體驗，俾你挑戰自己嘅極限，同其他人輕鬆過招，最後再做埋簡易運動，舒展筋骨，仲唔即刻精神晒！
一連三日，日日不同，記住同埋朋友一齊過嚟，唔單止放鬆，仲係一個好機會同朋友一齊笑吓、玩吓，增進感情。快啲mark低時間，一齊嚟輕鬆舒壓，學習禁毒知識，為新一年注入活力同正能量！

日期：
2026年1月7日（星期三）咖啡角
2026年1月8日（星期四）飛鏢挑戰體驗日
2026年1月9日（星期五）DIC週五挑戰站

時間：下午1時至2時

費用：全免

語言 : 廣東話

2026年1月11日

DIC手作工作坊：酒精墨水畫工作坊

想試吓超療癒嘅藝術創作？嚟參加我哋嘅「酒精墨水畫工作坊」啦！🎨 利用色彩嘅流動，瞬間變出獨一無二嘅畫作

唔識藝術？唔緊要！零基礎都玩得！我哋會教你點樣控制酒精墨水，令你一邊放鬆咁沉浸喺色彩世界，一邊認識毒品對身體同精神嘅禍害。一於學識堅決Say No，拒絕毒品誘惑

日期：2026年1月11日 (星期日)

時間：上午11時至下午12時半

名額：25人

費用：全免

語言 : 廣東話

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2026年1月14日

DIY抗逆小工具工作坊

學識記錄情緒，係照顧自己嘅第一步。

「抗逆小工具工作坊」每月同大家分享一個即學即用嘅實用技巧。今次會同大家一齊動手製作屬於自己嘅情緒日記。透過書寫整理心情，學習觀察同接納自身感受，建立更健康嘅生活方式。

工作坊仲會分享點樣將呢啲小工具融入日常生活，提升你拒絕毒品嘅決心！

日期：2026年1月14日 (星期三)

時間：下午1時至2時

名額：20人(即場報名參加)

費用：全免

2026年1月15日,1月29日&2月5日

飛鏢挑戰日

飛鏢體驗活動繼續同大家見面!

食完飯想放鬆吓？咁就唔好錯過我哋嘅飛鏢體驗活動喇！歡迎你過嚟邊玩邊學習毒品知識，輕鬆又有意義，快啲嚟參加啦！!

日期：2026年1月15及29日、2月5日（星期四）

時間：下午1時至2時

費用：全免

2026年1月16日&2月6日

DIC週五挑戰站

新一年我哋會繼續為你嘅健康生活打氣！週五挑戰以簡單又快捷嘅小活動去幫你變得更健康，仲可以學到毒品知識～參加完仲可以攞到健康食品或飲品等小禮物！幫助大家養成正面健康嘅生活！

日期：2026年1月16日及2月6日（星期五）

時間：下午1時至2時

費用：全免

語言 : 廣東話

2026年1月21日&1月28日

咖啡角

咖啡角今年將會繼續為大家帶來悠閒自在嘅下午時光！只需回答同毒品相關嘅問題，即可獲得免費咖啡或其他飲品一杯，仲可以試下自助手沖專區添，等大家一邊歎住咖啡，一邊輕鬆學習更多毒品知識！

日期：2026年1月21日及28日(星期三)

時間：下午1時至2時

費用：全免

語言 : 廣東話

2026年1月18日

友禪染親子工作坊

「友禪染」係一種以鮮明色彩同細緻花紋見稱嘅染色技法。過程簡單易學，無需任何繪染經驗，今次更特別舉行「親子工作坊」等大人同小朋友一齊體驗染布樂趣，親手創作屬於自己嘅獨特作品
工作坊仲會分享抗毒資訊同親子溝通方法，有助大家遇到困難時識得一齊解決，營造有商有量嘅溫馨氛圍。大人同小朋友都可以增長知識，免受毒品嘅引誘同影響!

日期：2026年1月18日 (星期日)

時間：下午2時半至4時

名額：15組親子（每組家庭上限為4人）

小朋友年齡：3歲或以上

費用：全免

語言 : 廣東話

備註：
若報名人數超額，將以抽籤分配名額。成功報名者會在活動前三天收到報名確認電郵。

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